Volwassenen


Volwassenen

De 1 op 1 coaching voor volwassenen vindt zowel plaats in de praktijk in Amersfoort als online via videobellen of telefonisch als je wat verder weg woont.

Een traject wordt door de meeste zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Wil je weten wat jouw zorgverzekeraar vergoedt? Bekijk dan het overzicht met de vergoeding per verzekeraar.

Wil jij nu eindelijk voorgoed van die extra kilo’s af en toch lekker blijven eten? Kleine aanpassingen in je dagelijkse voedingspatroon kunnen al een groot verschil maken. Ben jij super gemotiveerd om de uitdaging aan te gaan? Dan gaan we kijken wat je gaat veranderen, hoe je goed voor jezelf kunt gaan zorgen en hoe we samen intensief aan de slag kunnen om jouw valkuilen de baas te worden.

Individuele begeleiding voor volwassenen op maat.
Voor jou, omdat je voor eens en voor altijd van die extra kilo’s af wilt!

In het gratis kennismakingsgesprek bekijken we in ongeveer 20 minuten of mijn aanpak bij je past. Kan ik je helpen om je doelen te bereiken? Weet je al dat je wilt starten, dan mag je ook meteen een afspraak maken voor een intakegesprek.

Tijdens het intakegesprek krijg ik een goed beeld over je eetgewoonte en leefomstandigheden. Samen bepalen we wat je hulpvraag en doelstellingen zijn. Aan de hand hiervan maak ik een persoonlijk voedingsschema. In de vervolgafspraken volgen we je verloop, vieren we je successen en bespreken de knelpunten, met soms een vriendelijke ‘schop onder je kont’. Alles met het doel om een gezond gewicht te bereiken en te behouden en toe te werken naar jouw doel!

Daarnaast ontvang je bij ieder consult een uitgebreide lichaamsmeting, waarbij o.a. het volgende wordt gemeten:

  • Gewicht
  • BMI
  • Taille-omtrek
  • Vetpercentage
  • Spiermassapercentage
  • Viscerale vetwaarde (vet rond de organen)
  • Basaal metabolisme (dagelijkse minimale calorie-inname)

Traject 1 op 1 coaching

  • Individueel traject: uitgebreide intake, persoonlijk voedingsadvies en voedingsschema op maat en 7 vervolgconsulten (verspreid over 4-6 maanden): €397,- (of in 3 termijnen van €139,-)

Bij dit traject krijg je, naast de korting ten opzichte van losse consulten, de voedingsanalyse gratis!

Losse consulten

  • Voedingsanalyse op maat: €145,-
  • Losse consulten (30 min): € 55,-
  • Los weegmoment (10 min): €15,-
  • Vervolgprogramma/strippenkaart (alleen na volgen traject) 8 x weegmoment: €99,-

Online coaching

Woon je niet in de buurt van Amersfoort maar wat verder weg? Geen probleem. Online coaching biedt dan uitkomst. De eerste afspraak vindt plaats in Amersfoort, zodat we persoonlijk kennis kunnen maken. De vervolgconsulten verlopen telefonisch of via videobellen (what’s app/FB-messenger/Zoom).

Meer weten over de ervaringen van anderen? Lees de ‘Succesverhalen’.

Paulien is aangesloten bij de Beroepsvereniging BGN.

volwassenen coaching BGN | Geniet MEER

Het goede moment om te starten is nu

Neem nu contact op voor meer informatie of een gratis kennismakingsgesprek.

Ja, ik ga de uitdaging aan!